domingo, 29 de maio de 2016

Lembrando que você deve sempre procurar um médico, quando não estiver se sentindo bem. Durante este inverno vou estar repassando algumas receitas caseira de chás, que ajudam a restabelecer o bem estar do seu organismo, evite ficar exposto a friagem isso só agrava


Tratamento caseiro para amenizar sua gripe

Existem muitos alimentos para ajudar o organismo a vencer  a infecção viral, como as frutas, hortaliças, alho, própolis, vitamina C, selênio e o zinco. Por outro lado deve-se evitar o sal, açúcares e o leite. O consumo abundante de produtos refinados elaborados com açúcar branco favorecem os resfriados e as gripes.
Receitas naturais
Primeiro remédio caseiro contra gripe
Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água filtrada
Suco de 4 limões
2 dentes de alho descascados
Mel a gosto
Como fazer:
No liquidificador, bata a água, o suco de limão e o alho.
Despeje em uma panela, aqueça levemente e adicione o mel.
Posologia:
Beba 1/2 copo (100 ml) 2 vezes ao dia.
Segundo tratamento natural contra gripe e resfriado
Ingredientes:
4 xícaras (chá) de suco puro de laranja
1 xícara (chá) de acerola
3 xícaras (chá) de água mineral
Mel a gosto
Como fazer:
No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata bem por 2 minutos.
Coe e beba 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.
Saiba mais…
Ingerindo de 2 a 4 acerolas, você supre sua necessidade diária de vitamina C.



Aos primeiros sintomas de gripe ou resfriado
procure uma unidade de saúde rapidamente 
Muita gente está perdendo a vida por não 
se preocupar em buscar atendimento médico


Nenhum comentário:

Postar um comentário